日々のセルフケアの大切さを実感しました！

お客さまアンケート

先日は丁寧な施術をありがとうございました。

施術して頂いた後、膝と股関節の動きがとても軽くなり、教えて頂いたトレーニングを実践しております。

40代を迎え膝の痛みを感じ始めてから、これまで通りに競技を続けていくことを諦めようかと考えておりましたが、先生と出会って今まで気づかなかったところまでアドバイスを頂き、まずは自分の身体の現実に向き合うことが肝要とあらためて感じました。

これからは競技の練習だけでなく、日常のなかでのケアを習慣づけていきたいと思います。

施術者コメント

Ａさま、とても丁寧なお便りと一部掲載のご承諾を頂きありがとうございました。

お仕事をしながら競技を続けてらっしゃるAさまにとっては、ケアのためのトレーニンに割く時間がなかなか取れないと思いますが、スポーツを長く楽しむためには、練習だけでなく日常のケアも大切になさってくださいね。